Unsere Guides

Hier finden Sie alle unsere Guides auf einen Blick, die Ihnen in kompaktem Format Tipps und Tricks rund um die Ergonomie vermitteln – von der richtigen ergonomischen Arbeitsumgebung bis hin zur richtigen Homeoffice-Ausstattung.

Krankenstand reduzieren

Sind Sie oder Ihre Angestellten im Krankenstand? Hier finden Sie alle relevanten Informationen.

Alles zum Arbeitsumfeld

Das Arbeitsumfeld betrifft Menschen sowohl physisch als auch psychisch. Wir haben Tipps für das ideale Arbeitsumfeld gesammelt.

Ihr Homeoffice

Alles, was Sie über Homeoffice wissen müssen. Von Ergonomie über Übungen bis zu (steuer-)rechtlichen Rahmenbedingungen.

Was ist ein Mausarm?

Haben Sie bei der Computerarbeit Schmerzen in Schulter, Unterarm oder Hand? Dann könnten Sie an einem Mausarm leiden.

Was ist Ergonomie?

Alles, was Sie zur Ergonomie wissen müssen – von Definitionen über damit verknüpfte Krankheiten bis zur Vermeidung.

Was ist ein Tennisellenbogen?

Erfahren Sie mehr über die Ursachen des Tennisellenbogens, die Symptome dieser Erkrankung sowie die Behandlungsmöglichkeiten.

Was ist ein Schnappfinger?

Ihre Finger schmerzen und machen ein klickendes Geräusch, wenn Sie sie strecken und beugen? Erfahren Sie hier mehr über den sogenannten Schnappfinger.

Was ist das Karpaltunnelsyndrom?

Das Karpaltunnelsyndrom betrifft viele erwachsene Deutsche. Sind Sie einer davon?

Was ist eine Sehnenscheidenentzündung?

Zwar kann sie sehr schmerzhaft sein, dafür ist sie meist harmlos. Erfahren Sie hier mehr über die Erkrankung und was Sie tun können.

Was ist das Ulnarisinnen-Syndrom?

Schlafen Ihre Arme ein oder kribbeln Ihre Finger? Sie könnten am Ulnarisinnen-Syndrom leiden. Hier erfahren Sie mehr dazu.

Krankenstand reduzieren

Krankschreibungen sind teuer, sowohl für die Angestellten als auch das Unternehmen. Hier erfahren Sie, was Sie dagegen tun können.

Welche Kosten bringt eine Krankschreibung mit sich?

Um die Kosten einer Krankschreibung zu berechnen, müssen einige Faktoren bedacht werden. Mehr dazu in diesem Artikel.

Ergonomische Ausstattung

Die Nutzung ergonomischer Arbeitsgeräte im Büro hat viele Vorteile.

Alles zur Gefährdungsbeurteilung

Deutsche Unternehmen sollen regelmäßig eine Gefährungsbeurteilung durchführen. Hier zeigen wir Ihnen, wie es geht.

14 Tage kostenlos testen

Testen Sie eine ergonomische maus, die Schmerzen und Beschwerden in Nacken, Schultern, Armen und Händen vorbeugt und lindert.
Wählen Sie zwischen RollerMouse oder Unimouse.

Das Angebot richtet sich nicht an private Endanwender sondern ausschließlich an Unternehmen.