Ulnarisrinnensyndrom / Kubitaltunnel-Syndrom
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Nervus ulnaris
Was ist ein Ulnarisrinnensyndrom?
Nervus ulnaris
Was verursacht das Ulnarisrinnensyndrom?
Nervus ulnaris
Wie kann das Ulnarisrinnensyndrom behandelt werden?
Die Behandlung von Ulnarisrinnensyndrom umfasst in der Regel die Druckentlastung der betroffenen Hand und die Reduzierung der Aktivität bzw. Bewegung, die die Erkrankung verursacht hat. Wurde die Erkrankung durch die Nutzung einer Computermaus verursacht, sollten Sie untersuchen, ob Sie Ihre Arbeitsweise mit der Maus ändern können oder ob Sie sie durch eine ergonomischere Maus wie die RollerMouse ersetzen. Es kann auch ratsam sein, einen genaueren Blick auf die Tastatur zu werfen, da ihre Neigung für die Belastung des Handgelenks und der Finger entscheidend sein kann. Nur in seltenen Fällen muss operiert werden.
Auch Dehnübungen können für den betroffenen Bereich sinnvoll sein, die dabei helfen, Schmerzen und Unbehagen zu lindern.

Nervus ulnaris
Kann das Ulnarisrinnensyndrom komplett vermieden werden?
Sie können das Risiko der Entwicklung von Ulnarisrinnensyndrom senken, indem Sie sich der Risikofaktoren bewusst sind. Sollten Sie zu den Leuten gehören, die viele Arbeitsstunden vor dem Computer verbringen, ist es eine gute Idee, Ihre Arbeitsweise vor dem Computer zu überdenken, um die entsprechenden Bereiche möglichst wenig Überbeanspruchung und Druck auszusetzen
Lesen Sie hier unseren Tipps für eine bessere Arbeitsposition
Bitte beachten: Wenn Sie für Mausarm typische Symptome entwickeln, die mit Ihrer Tätigkeit in Zusammenhang stehen könnten, sollten Sie mit Ihrem Arbeitgeber oder Ihrem Arbeitsschutzbeauftragten sprechen. Wenn Sie häufig am Computer arbeiten, können Sie die Möglichkeit untersuchen, Ihre Arbeitsaufgaben zu ändern oder Ihre herkömmliche Computermaus durch eine ergonomischere Maus zu ersetzen, da dies dazu beitragen kann, Ihre Schmerzen zu lindern. Wenn Ihre Symptome andauern, empfehlen wir Ihnen, sich an Ihren Arzt zu wenden.
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